Jag har dock märkt att konsistensen faktiskt blir bättre om man istället för att shaka den vispar den med visp i en bytta, då blir den betydligt slätare.
En sak som jag märkt att jag inte pallar är att bara dricka kallt nu under vintertid, så jag varvar med varma soppor. Men en förutsättning är att soppan inte innehåller mer kalorier än pulvret. Inte helt omöjligt att jag kör en soppspecial framöver.
Läget annars då. en vecka har gått hur jäkla bra som helst. Jag är inte alls så hungrig som jag trodde att jag skulle vara och har till och med lyckats träna 2 x 1 timmar squash denna vecka utan att orken helt försvann, men man har ju ett fettdepå som än så länge förser mig med energi att ta ifrån.
2 kilo har jag gått ner denna vecka, och det får väl räknas som godkänt. 15 to go alltså.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar