Vadan detta?

Nu räcker det. Boom där sköt vågen i taket eller hur man säger. Jag har hur som helst nått min gräns, nu får jag liksom inte bli fetare. De senaste 3 åren har jag gått upp ca 15-17 kg i vikt, och det må vara så att jag inte skulle bli antagen till Biggest looser, men enligt BMI-tabellen har jag precis äntrat the lovely world of övervikt. Så nu ska skiten bort.

Och hur får man då bort den? Har testat en hel radda dieter så som viktväktarna, GI, LCHF, kaloriräkning och gud vet vad. Och nu som en blixt från klar himmel så slår det mig att det enda som på riktigt fungerat för mig är pulverdiet. Och det är inte så att jag är dum i huvudet och tror att det är grejt för kroppen eller att man kan leva på pulver for ever and ever. Och det är inte ens nåt jag vill. Men sist jag dumpade kilon med pulver så nådde jag en drömvikt jag inte trodde var möjlig och som jag sedan höll i typ 3 år.

Så nu kör jag med detta, och träning, och sen får jag hitta en annan livsstil när fettet är väck.

Jag kommer att prova lite olika pulver och annan flytande föda för att se vad som funkar, vad som är gott och vad som håller mig vettig, mätt och nöjd!

Först ut är Naturdiet choklad drinkmix och Weight watchers linsgryta.